Para lucir una piel tersa y perfecta no es necesario ningún producto milagroso o caro. A nosotros nos encanta recurrir a productos 100% naturales. ¿Y a ti? Nada mejor que la planta de aloe vera para ayudarnos a estar más bellas y bellos.
Pero… ¿sabes qué es la planta de aloe vera?
Es un tipo de planta de la familia del aloe que tiene multitud de otros nombres según del país o región en el que vivas o el habitat de la planta. Los tres nombres más comunes son aloe vera, sábila o aloe barbadensis.
Te dejamos unas imágenes para que veas cómo es la planta y el interior de sus hojas con su apreciado gel hidratante:
Es de hoja perenne y pertenece al grupo de las suculentas. Su color verde mate es precioso y los bordes de las hojas aserrados son característicos. Con una hoja o esqueje se puede obtener mucho gel ya que son carnosas.
No se aprovecha su flor, que son amarillas y salen 2 o 3 veces al año, si no el interior de las hojas que crecen a partir del tallo. De estos esquejes se extrae el jugo que tiene incluso fines terapéuticos.
Si quieres cultivar tu planta, no vas a tener problemas. Sobreviven a climas extremos y no requieren de mucha agua.
¡Dan ganas de comérselo! (de hecho, se puede comer).
¿Conoces las propiedades del aloe vera o sábila?
Son muchos los minerales y substancias que hacen única la composición de esta planta:
ENCIMAS
Cyclooxigenasa, Oxidasa, Amylasa, Catalasa, Lipasa, Fosfatasa Alcalina, Carboxipeptidasa.
VITAMINAS
B1 (tiamina),B2(riboflavina),B6 (piridoxina),B8 (biotina), C, β-Carotene (precursor vitamina A), E.
SACÁRIDOS
Monósacáridos y polisacáridos: Celulosa, Glucosa, Mannosa, L-Rhamnose, Aldopentosa, azúcares, fructosa
ANTRAQUINONES
Aloina, Barbaloina, Isobarbaloina, Antranolo, Acido aloético, Éster de ácido cinámico, Aloe-emodina, Emodina, Ácido crisofanico, Resistannolo.
OLIGOELEMENTOS
Manganeso, Calcio, Sorbato de Potasio, Sodio, Hierro, Zinc, Cobre, Cromo, Magnesio.
AGUA
Hidrata tu piel con su gran cantidad de agua que contiene
AMINOÁCIDOS NO ESENCIALES
Histidina, Arginina, Hidroxyprolina, Ácido aspártico, Ácido glutámico, Prolina, Glicina, Alanina, Tirosina.
AMINOÁCIDOS ESENCIALES
Lisina, Threonina, Valina, Leucina, Isoleucina, Fenilalanina, Metionina.
MINERALES
Magnesio, Sodio, Potasio, Fósforo, Cobre, Zinc, Calcio, etc.
MUCÍLAGOS
ácidos galacturónicos, glucorónicos y unidos a azúcares como glucosa, galactosa y arabinosa
CROMONAS Y ANTROQUINONAS
compuestos fenólicos de gran poder antioxidante. Son antiinflamatorios y antibióticos. Contiene Aloesin, también denominada Aloeresin B y el Aloeresin A.
OTROS COMPUESTOS
Colesterol, Triglicerides, Steroides, β-sitosterolo, Ligninas, Acido urico, Gibberellinas, Ácido Salicilico, Ácido araquidónico.
Pero… ¿y todo esto en qué beneficia a mi cuerpo? Te lo explicamos de forma breve a continuación.
Cómo puedes beneficiarte y aplicar el aloe vera
Todas las propiedades del aloe vera están muy bien pero, en la práctica: ¿cómo nos podemos beneficiar? Abajo te dejamos ideas para saber cómo puedes aplicar este gran producto natural.
ACNÉ
Regenera los tejidos faciales gracias a su capacidad de regenerador celular
APARATO DIGESTIVO
Ayuda y fortalece al sistema inmune responsable de evitar patologías inflamatorias que afectan al intestino o colon
AFEITADO Y DEPILACIÓN
Gracias a la frescura e hidratación del aloe vera se evitan irritaciones de la piel
CABELLO O PELO DAÑADO
Protegen los folículos capilares para prevenir alopecia o calvicie
CELULITIS Y ESTRÍAS
Eliminan las toxinas que causa la celulitis y las estrías gracias a su colágeno
DIABETES
Reduce los niveles de glucemia en la sangre
HERIDAS Y CICATRICES
Debido a su regenerador celular
PICADURAS DE INSECTOS
Alivia y reduce la inflamación (es anti inflamatorio)
PIES CANSADOS
Su efecto hidratante es revitalizador
Además también puede ayudar a otras áreas como el aparato locomotor, respiratorio, artrosis o artritis, evita afecciones como úlceras, digestiones lentas o pesadez estomacal. Su uso puede ser beneficioso para personas con asma, bronquitis, resfriados o catarros mediante la inhalación de vapores de aloe vera hirviendo.
Productos
Según si quieres aplicarlo a la cara, manos o cualquier otra parte del cuerpo, te irá mejor un producto u otro. A continuación te dejamos los formatos que son más típicos encontrar:
CAPSULAS
GEL Y CHAMPÚ DE BAÑO
CREMA
JABONES ANTISÉPTICOS
SERUM
BATIDOS Y ZUMOS
TÓNICOS FACIALES
ACEITES
GEL PURO
ALMOHADAS VISCOLÁSTICAS
El aloe vera no es caro (puede costar menos de 10€ los envases básicos) y puedes comprar productos en multitud de tiendas. Tanto en tu barrio (Mercadona o cualquier otro supermercado) u online. Cada vez más gente se lanza a su venta y comercialización. Leed siempre las indicaciones del vendedor para conocer cómo conservar el aloe vera.
¿Qué diferencia hay entre gel y jugo?
Es muy común confundir el gel puro con el gel de baño y el jugo. El gel puro es la substancia que se extrae directamente de la planta. Sin hacerle ningún proceso adicional. Cuando el gel se procesa para eliminar una parte del mismo llamado acíbar y la toxina aloína, se llama jugo.
El gel de baño es simplemente un producto ideado para ser usado en el baño que contiene aloe vera. La proporción que contenga dependerá de cada artículo aunque es común que lleve sábila deshidratada (concentrado de aloe vera). El concentrado carece de ciertas propiedades que sí tiene el natural.
Nuestras mejores marcas
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Consideraciones a tener en cuenta
Lo primero de todo es no pasarse con las dosis. Tampoco conviene para personas con:
- Cuadros diarreicos
- Problemas de insuficiencia renal
- Alérgias
Ya que les puede provocar:
- Calambres abdominales
- Diarreas
- Deshidratación por exceso de excreción
- Irritaciones
En cualquier caso, SIEMPRE se aconseja acudir a un profesional médico si se va a hacer un uso frecuente o en abundancia para saber cómo aplicar o tomar el aloe vera.
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¡Ojo con las dosis! El uso prolongado y en abundancia podría ser contraproducente.