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Aloe vera: El santo grial de la belleza

Para lucir una piel tersa y perfecta no es necesario ningún producto milagroso o caro. A nosotros nos encanta recurrir a productos 100% naturales. ¿Y a ti? Nada mejor que la planta de aloe vera para ayudarnos a estar más bellas y bellos.

Pero… ¿sabes qué es la planta de aloe vera?

Es un tipo de planta de la familia del aloe que tiene multitud de otros nombres según del país o región en el que vivas o el habitat de la planta. Los tres nombres más comunes son aloe vera, sábila o aloe barbadensis.

Te dejamos unas imágenes para que veas cómo es la planta y el interior de sus hojas con su apreciado gel hidratante:

Es de hoja perenne y pertenece al grupo de las suculentas. Su color verde mate es precioso y los bordes de las hojas aserrados son característicos. Con una hoja o esqueje se puede obtener mucho gel ya que son carnosas.

No se aprovecha su flor, que son amarillas y salen 2 o 3 veces al año, si no el interior de las hojas que crecen a partir del tallo. De estos esquejes se extrae el jugo que tiene incluso fines terapéuticos.

Si quieres cultivar tu planta, no vas a tener problemas. Sobreviven a climas extremos y no requieren de mucha agua.

¡Dan ganas de comérselo! (de hecho, se puede comer).

¿Conoces las propiedades del aloe vera o sábila?

Son muchos los minerales y substancias que hacen única la composición de esta planta:

ENCIMAS

Cyclooxigenasa, Oxidasa, Amylasa, Catalasa, Lipasa, Fosfatasa Alcalina, Carboxipeptidasa.

VITAMINAS

B1 (tiamina),B2(riboflavina),B6 (piridoxina),B8 (biotina), C, β-Carotene (precursor vitamina A), E.

SACÁRIDOS

Monósacáridos y polisacáridos: Celulosa, Glucosa, Mannosa, L-Rhamnose, Aldopentosa, azúcares, fructosa

ANTRAQUINONES

Aloina, Barbaloina, Isobarbaloina, Antranolo, Acido aloético, Éster de ácido cinámico, Aloe-emodina, Emodina, Ácido crisofanico, Resistannolo. 

OLIGOELEMENTOS

Manganeso, Calcio, Sorbato de Potasio, Sodio, Hierro, Zinc, Cobre, Cromo, Magnesio.

AGUA

Hidrata tu piel con su gran cantidad de agua que contiene

AMINOÁCIDOS NO ESENCIALES

Histidina, Arginina, Hidroxyprolina, Ácido aspártico, Ácido glutámico, Prolina, Glicina, Alanina, Tirosina.

AMINOÁCIDOS ESENCIALES

Lisina, Threonina, Valina, Leucina, Isoleucina, Fenilalanina, Metionina.

MINERALES

Magnesio, Sodio, Potasio, Fósforo, Cobre, Zinc, Calcio, etc.

MUCÍLAGOS

ácidos galacturónicos, glucorónicos y unidos a azúcares como glucosa, galactosa y arabinosa

CROMONAS Y ANTROQUINONAS

compuestos fenólicos de gran poder antioxidante. Son antiinflamatorios y antibióticos. Contiene Aloesin, también denominada Aloeresin B y el Aloeresin A.

OTROS COMPUESTOS

Colesterol, Triglicerides, Steroides, β-sitosterolo, Ligninas, Acido urico, Gibberellinas, Ácido Salicilico, Ácido araquidónico.

Pero… ¿y todo esto en qué beneficia a mi cuerpo? Te lo explicamos de forma breve a continuación.

Cómo puedes beneficiarte y aplicar el aloe vera

Todas las propiedades del aloe vera están muy bien pero, en la práctica: ¿cómo nos podemos beneficiar? Abajo te dejamos ideas para saber cómo puedes aplicar este gran producto natural.

aloe vera para el acné

ACNÉ

Regenera los tejidos faciales gracias a su capacidad de regenerador celular

APARATO DIGESTIVO

Ayuda y fortalece al sistema inmune responsable de evitar patologías inflamatorias que afectan al intestino o colon

AFEITADO Y DEPILACIÓN

Gracias a la frescura e hidratación del aloe vera se evitan irritaciones de la piel

CABELLO O PELO DAÑADO

Protegen los folículos capilares para prevenir alopecia o calvicie

CELULITIS Y ESTRÍAS

Eliminan las toxinas que causa la celulitis y las estrías gracias a su colágeno

DIABETES

Reduce los niveles de glucemia en la sangre

HERIDAS Y CICATRICES

Debido a su regenerador celular

PICADURAS DE INSECTOS

Alivia y reduce la inflamación (es anti inflamatorio)

PIES CANSADOS

Su efecto hidratante es revitalizador

Además también puede ayudar a otras áreas como el aparato locomotor, respiratorio, artrosis o artritis, evita afecciones como úlceras, digestiones lentas o pesadez estomacal. Su uso puede ser beneficioso para personas con asma, bronquitis, resfriados o catarros mediante la inhalación de vapores de aloe vera hirviendo.

Productos

Según si quieres aplicarlo a la cara, manos o cualquier otra parte del cuerpo, te irá mejor un producto u otro. A continuación te dejamos los formatos que son más típicos encontrar:

pastillas aloe vera

CAPSULAS

Crema aloe vera

GEL Y CHAMPÚ DE BAÑO

CREMA

jabón de sabila

JABONES ANTISÉPTICOS

SERUM

BATIDOS Y ZUMOS

TÓNICOS FACIALES

ACEITES

gel de la marca bluemarine bretania

GEL PURO

ALMOHADAS VISCOLÁSTICAS

El aloe vera no es caro (puede costar menos de 10€ los envases básicos) y puedes comprar productos en multitud de tiendas. Tanto en tu barrio (Mercadona o cualquier otro supermercado) u online. Cada vez más gente se lanza a su venta y comercialización. Leed siempre las indicaciones del vendedor para conocer cómo conservar el aloe vera.

¿Qué diferencia hay entre gel y jugo?

Es muy común confundir el gel puro con el gel de baño y el jugo. El gel puro es la substancia que se extrae directamente de la planta. Sin hacerle ningún proceso adicional. Cuando el gel se procesa para eliminar una parte del mismo llamado acíbar y la toxina aloína, se llama jugo.

El gel de baño es simplemente un producto ideado para ser usado en el baño que contiene aloe vera. La proporción que contenga dependerá de cada artículo aunque es común que lleve sábila deshidratada (concentrado de aloe vera). El concentrado carece de ciertas propiedades que sí tiene el natural.

Nuestras mejores marcas

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KUESHI

En esta web realizamos reseñas para que conozcas los mejores productos probados por profesionales.

Consideraciones a tener en cuenta

Lo primero de todo es no pasarse con las dosis. Tampoco conviene para personas con:

  • Cuadros diarreicos
  • Problemas de insuficiencia renal
  • Alérgias

Ya que les puede provocar:

  • Calambres abdominales
  • Diarreas
  • Deshidratación por exceso de excreción
  • Irritaciones

En cualquier caso, SIEMPRE se aconseja acudir a un profesional médico si se va a hacer un uso frecuente o en abundancia para saber cómo aplicar o tomar el aloe vera.

Cómo plantar, cuidar y otras guías por si quieres tener una planta de aloe vera en casa

Si eres de los nuestros y quieres tener tu propia planta para tener el aloe vera más natural posible, te dejamos una serie de artículos que pueden interesarte:

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Esqueje sábila

DURANTE CUÁNTO TIEMPO SE PUEDE TOMAR ALOE VERA

¡Ojo con las dosis! El uso prolongado y en abundancia podría ser contraproducente.